글루타치온이란? 글루타치온은 '글루탐산', '글리신', '시스테인' 이라는 아미노산이 3개 연결된 화합물입니다. 사람의 세포나 간에 많이 포함되는 있는 성분으로 살아가는데 필요하며 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 글루타치온 효과는 여러 가지가 있는데요. 글루타치온이란 무엇인가와 효과, 포함된 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온 성분 -글루탐산 맛 성분으로 유명하고 단백질을 구성하는 아미노산의 일종으로 피부를 윤기 있게 하고 부드러운 건강한 상태를 유지하게 합니다. -글리신 척수와 뇌간에 있는 성분으로 신경 전달 물질로서 알려진 성분입니다. 생선에 많이 들어 있으며 미용에 효과적인 성분입니다. 글리신은 콜라겐의 구성에 관련된 아미노산으로 피부에 탄력을 유지시켜 주기 때문에 화장품과 의약품 등에..
